Unter Druck
Zudem ist Kürbis ein Lebensretter für diejenigen, die mit Bluthochdruck kämpfen, dank seines Reichtums an Vitamin C, Fasern und Kalium, kombiniert mit einem sehr niedrigen Natriumgehalt, was ihn zu einem Geschenk des Himmels für Menschen mit hohem Blutdruck macht.
Zu viel Natrium ist ein bekannter Feind für diejenigen, die an Bluthochdruck leiden, sodass die Einbeziehung von Kürbis in die Ernährung eine kluge Strategie sein kann, um ein gesundes Gleichgewicht zu halten. Weniger Salz und mehr Kalium, das Kürbis in großzügigen Mengen bietet, kann helfen, den Blutdruck zu regulieren.