Nur eine Prise Zimt entfernt
Zimt gegen Entzündungen: Natürlich wird Zimt auf deinem Toast keine Entzündungen heilen, aber er könnte helfen, die Schmerzen langfristig zu lindern. Wie Dr. Axe erklärt, könnten insbesondere Flavonoide dabei helfen, Entzündungen im ganzen Körper zu bekämpfen.
“Studien zeigen, dass es hilft, Muskelschmerzen zu reduzieren, Menstruationsschmerzen zu lindern und die Schwere von allergischen Reaktionen zu verringern”, so Dr. Axe. Also, vergiss nicht, deinem Toast am Morgen etwas Zimt hinzuzufügen – eine kleine Prise kann viel bewirken.