Alles in Maßen
Nelken in Maßen genießen: Nichtsdestotrotz sind Nelken in Maßen in Ordnung. „Wenn du einen Stapel Muffins mit Nelken backst und ein paar davon isst, solltest du in Ordnung sein“, klärte Gorin auf.
Probleme können entstehen, wenn das Gewürz übermäßig konsumiert wird. Richtlinien für sichere Mengen an Nelken sind noch nicht definiert worden. Wenn du dir also wegen irgendetwas Sorgen machst, konsultiere einen Gesundheitsfachmann.