Gewicht verliezen
Hoewel niets een gezond dieet en veilige lichaamsbeweging kan overtreffen als het gaat om gewichtsverlies, hebben we geleerd dat saffraan ook een nuttig hulpmiddel kan zijn. Voor degenen onder ons die regelmatig naar snacks grijpen, kan saffraan helpen die lastige extra kilo’s kwijt te raken.
Er wordt aangenomen dat saffraan kan helpen de eetlust te verminderen, wat betekent dat je mogelijk minder geneigd bent om te snacken. Natuurlijk moet men deze bewering kritisch benaderen, een nuchtere kijk op de veelzijdige effecten van saffraan.