Een veilige gok
Ondanks zijn vele voordelen is het essentieel om saffraan met mate te gebruiken. Overmatige hoeveelheden, zoals vijf gram, kunnen toxisch zijn voor het lichaam, wat het belang van verantwoord gebruik onderstreept.
Zwangere vrouwen moeten extra voorzichtig zijn, aangezien hoge hoeveelheden saffraan de ontwikkeling van de zwangerschap kunnen beïnvloeden. Het is altijd raadzaam om een gezondheidsprofessional te raadplegen voordat er significante wijzigingen in het dieet worden aangebracht, een voorzorgsmaatregel die van vitaal belang is.